LAUFENLAUFEN

“Langsam immer länger laufen!“
Das Geheimnis beim ausdauernden Laufen ist der behutsame, aber konsequente Trainingsaufbau!

Im Angebot haben wir Laufen richtig erlernen, der Kurs für Beginner sowie Laufen für Fortgeschrittene und einen Laufkurs für Frauen mit und ohne Lauferfahrung!

Tipp:
Die Kurse am Montag werden mit bis zu drei Kursleitungen durchgeführt, so dass eine sehr gute Gruppeneinteilung je nach Laufniveau möglich ist!
Die jeweiligen, inhaltlichen Schwerpunkte der Kurse entnehmen Sie bitte der der Kurs-Detailausschreibung!


Telefonische Beratung  0521 52515-10
Montag/ Dienstag/ Donnerstag 10 bis 16 Uhr
Mittwoch 10 bis 18 Uhr
Freitag 10 bis 13 Uhr