Aqua Fitness

Der ideale Einstieg für das Training im Wasser!
Bei der
Aqua Fitness hilft Ihnen das Medium Wasser mit seinen physikalischen Eigenschaften die gesamten Übungen absolut gelenkschonend durchzuführen.
Wirken Sie Ihren Beschwerden also aktiv entgegen und kombinieren Sie mit diesem Angebot gleichzeitig die Muskelkräftigung, die Beweglichkeitsförderung und die Lösung von Verspannungen.

Weitere Infos:
Die Kurse sind für Frauen und Männer jeden Alters gleichermaßen geeignet!

Infos zu Wassertemperatur und Wassertiefe entnehmen Sie der jeweiligen Kursortbeschreibung!
Die 60-minütige Kursdauer setzt sich aus ca. 50 bis 55 Minuten “Übungszeit im Wasser“ und ca. 5 bis 10 Minuten Vor- bzw. Nachbereitungszeit zusammen!
Die Eintrittsgebühr ist in der Kursgebühr enthalten!

Telefonische Beratung  0521 52515-10
Montag/ Dienstag/ Donnerstag 10 bis 16 Uhr
Mittwoch 10 bis 18 Uhr
Freitag 10 bis 13 Uhr

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Sportbund Kurse
August-Bebel-Str.57
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