Functional Fitness Training

Bringen Sie Ihre Alltagsmuskeln in Form!

Der neue Fitnesstrend erwartet Sie mit abwechslungsreichen Übungen, die ausschließlich mit Hilfe des eigenen Körpergewichts die Stabilisierung und Gesunderhaltung Ihres Bewegungsapparates erreichen.

Der spezielle Vorteil des Functional Fitness Trainings liegt in der Möglichkeit die Intensität stufenweise zu variieren, sodass vom Beginner bis zum Fortgeschrittenen jeder seinen eigenen Schwierigkeitsgrad anpassen kann.

Weitere Infos:
Die Kurse sind für Frauen und Männer jeden Alters gleichermaßen geeignet!