LAUFEN

“Langsam immer länger laufen!“
Das Geheimnis beim ausdauernden Laufen ist der behutsame, aber konsequente Trainingsaufbau!
Im Angebot haben wir folgende Laufkurse:den Kurs für Beginner ("Laufen richtig erlernen") sowie Laufen für Fortgeschrittene!

Weitere Infos:
Einige Kurse werden - je nach Gruppengröße - mit bis zu drei Kursleitungen durchgeführt, so dass eine sehr gute Einteilung je nach Laufniveau möglich ist!
Die jeweiligen, inhaltlichen Schwerpunkte der Kurse entnehmen Sie bitte der der Kurs-Detailausschreibung!


Telefonische Beratung  0521 52515-10
Montag/ Dienstag/ Donnerstag 10 bis 16 Uhr
Mittwoch 10 bis 18 Uhr
Freitag 10 bis 13 Uhr

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